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Alimentos para prevenir las alergias en primavera(I)

La primavera nos trae nuevos alimentos de temporada con los que deleitar a nuestros paladares, abriendo el apetito con nuevos sabores y alimentando a nuestro organismo con nuevas comidas repletas de vitaminas y nutrientes esenciales.

En Restaurante Los Pacos queremos que todos disfrutéis de la primavera y todo su sabor, por ello vamos a hablar de algunos de los alimentos más propios de esta temporado. ¡Toma nota!

Fresas: Sin lugar a dudas la primavera tiñe todo de color y uno de estos colores es el rojo. Las fresas son típicas de la primavera convirtiéndose en un postre ideal para disfrutar del dulce y guardar la línea.

Las fresas son un gran aliado contra la anemia y la falta de nutrientes en nuestro organismo, además ayudan a evitar las infecciones.

Espárragos verdes: Aunque podemos encontrar los espárragos verdes en el supermercado en cualquier época del año. Si queremos consumirlos producidos en España debemos esperar a esta temporada.

En lo referente a sus beneficios para nuestro cuerpo, los espárragos tienen propiedades antioxidantes y es diurético.

Si quieres conocer más permanece atento a las próximas publicaciones de nuestri blog.